Frango Xadrez!

INGREDIENTES 1 peito de frango (2 filés) 1 pimentão amarelo 1 pimentão verde 1 pimentão vermelho 1 cebola 1 talo de alho-poró 150 gramas de amendoim torrado 1 colher de vinagre de arroz 1 colher de amido de milho 3 colheres de molho de soja 1 colher de molho inglês 1 xícara de água [sal + pimenta + óleo + salsinha] MODO DE PREPARO Pico o peito de frango em cubinhos. Corto a cebola em cubos médios e os pimentões em losangos. Corto o alho-poró em rodelas bem finas. Tempero o frango com sal e pimen

Frango Xadrez com arroz integral e cenouras assadas com ervas finas

FRANGO XADREZ, GOHANCOOK, Vocês pediram e a gente atendeu, o famosíssimo Frango Xadrez! Se você gostou do vídeo não esquece de dar aquele joinha, se inscrever e clicar no sininho

Frango xadrez simples e light: sabor e saúde em um prato

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