Chaturanga Pranayama - Respiração que acalma e ajuda na concentração
Por um escritor misterioso
Last updated 16 junho 2024
Olá gente linda, elegante e sincera!! Tudo bem?Sou apaixonada pela parte dos respiratórios (pranayamas) no yoga!!E hoje, nesse vídeo, vim ensinar um respirat
Chaturanga Pranayama - Respiração que acalma e ajuda na concentração
Chaturanga Pranayama - Respiração Quadrada
RESPIRAÇÃO PARA ACALMAR Ansiedade e Nervosismo
Com foco na respiração, Pranayama purifica corpo, mente e o entorno de quem pratica - Folha PE
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Pranayama, a técnica de respiração do yoga
EXERCÍCIO PARA SILENCIAR A MENTE AGITADA pranayama, calma, respiração, concentração
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